Il nostro Blog

Stress e depressione sono due disturbi che affliggono un numero crescente di persone nel mondo moderno, tanto da essere considerate le "malattie del secolo". Ma quali sono le differenze tra questi due disturbi? Lo stress è una risposta naturale del corpo a situazioni...

  Oggi parliamo dell’importanza di avere buoni livelli di magnesio e la sua correlazione con la funzionalità prostatica. Insieme cercheremo di capire perché questa correlazione sia così importante.   La ghiandola prostatica: ruolo ed importanza La prostata è...

Il magnesio è coinvolto in tantissime funzioni cellulari. Sono note le sue immense proprietà benefiche su cuore, ossa, intestino e sistema nervoso. Partecipando attivamente a oltre 300 reazioni enzimatiche, è davvero indispensabile per la nostra salute. In questo...

Conosci l’importanza della tiroide e delle sue funzioni per l’organismo? Per questo, abbiamo deciso di realizzare questo approfondimento evidenziando quali sono i sintomi di eventuali disfunzionalità. Al tempo stesso, analizzeremo il ruolo del Magnesio nel trattamento...

Sapevi che il Magnesio è uno degli ingredienti principali utilizzati nel campo della cosmesi? Un vero e proprio minerale di bellezza, che dona benessere, comfort e giovinezza alla pelle e soprattutto al nostro viso. Per questo, abbiamo deciso di realizzare questa...

Esiste qualcosa di più importante del benessere psico-fisico per ognuno di noi? Stare bene con se stessi è il primo passo per condurre una vita meravigliosa: è fondamentale supportare in ogni istante il proprio corpo, garantendogli tutti i nutrienti di cui necessita....

Per capire l’importanza del fegato e della sua salute, possiamo iniziare questo approfondimento definendolo come “l’organo più complesso e al tempo stesso essenziale per il metabolismo umano”. Una parte fondamentale del nostro organismo, da cui dipendono tantissime...

L’artrosi è una problematica molto frequente e comune, tantissime sono le persone che soffrono di questa patologia. I dati parlano chiaro: negli USA il 15,1% della popolazione è affetta da disturbi osteoarticolari classificati come artrosi. Anche in Italia il numero...

Quante volte abbiamo sentito parlare del reflusso gastroesofageo? Una condizione molto comune: basti pensare che interessa il 10-20% della popolazione in Europa. Dopo averti spiegato l’importanza del Cloruro di Magnesio per la salute del nostro intestino, oggi ci...

Quanti uomini vivono il controllo alla prostata come una sfida insormontabile? Eppure i dati parlano chiaro: le infiammazioni sono molto frequenti pertanto è necessario effettuare la giusta prevenzione. In questo approfondimento, ci occuperemo delle principali...

Sai quanto è importante assumere in sinergia Vitamina D e Magnesio? Oggi in questo approfondimento ci occuperemo proprio di questo, perché devi sapere che il connubio tra questi due fantastici elementi garantisce effetti benefici immediati per la nostra salute....

È uno dei sensi più importanti, che ci guida e orienta in ogni passo della nostra quotidianità. Parliamo della vista: lo sapevi che l’80% delle informazioni che il cervello riceve sono visive? Pertanto, viene da sé quanto sia importante prestare la massima attenzione...

Possiamo definirla come la risposta naturale dell’uomo a situazioni di stress e tensione. Di cosa stiamo parlando? Dell’ansia. Una problematica più che mai frequente, che colpisce almeno una volta nella vita ognuno di noi. Una reazione molto ricorrente che, in casi...

Sai qual è il centro di benessere per il nostro organismo? L’intestino. Già 4000 anni fa, la medicina ayurvedica sottolineava l’importanza di questo elemento dell’apparato digerente. Lo stesso Ippocrate, padre della medicina, evidenziava come la maggior parte delle...

Esiste alleato più grande per il cuore del magnesio? Dalle innumerevoli proprietà benefiche per l’intero apparato cardiovascolare, la sua corretta integrazione è fondamentale per contrastare e prevenire episodi di tachicardia. In questo approfondimento, evidenzieremo...

Trovare la giusta concentrazione per studiare non è sempre semplice, ci sono eventi, occasioni, situazioni in cui il nostro corpo non è al massimo della forma.  Può capitare di sentirsi stanchi dopo aver letto soltanto qualche pagina, può succedere di non riuscire a...

L’osteoporosi è una patologia che ogni anno colpisce milioni di persone in tutto il mondo, prevalentemente le donne in post-menopausa. Una problematica sempre più frequente, che entro il 2050 andrà ad interessare oltre 30 milioni di abitanti in tutta Europa. Proprio...

La colite, denominata anche sindrome del colon irritabile, rappresenta una problematica molto diffusa. Quante volte abbiamo sentito nominare questa patologia? Per la sua frequenza, colpisce tantissimi italiani ogni anno. Proprio per questo, abbiamo deciso di...

Ammettiamolo: tutti una volta nella nostra vita ci siamo lamentati per l’eccessivo caldo. Amiamo tanto l’estate, amiamo i concetti di libertà, spensieratezza e allegria ad essa collegati, adoriamo passare dei momenti lontani dai ritmi frenetici della propria...

Con l’arrivo delle festività natalizie abbiamo avuto la possibilità di staccare dai ritmi intensi della quotidianità e goderci attimi di pura serenità. Momenti da dedicare a noi stessi e soprattutto alle persone che amiamo. Ritrovare la propria intimità, dopo il...

Il magnesio è il minerale essenziale per il nostro organismo: grazie alla sua assunzione quotidiana, garantiamo al corpo il sostegno e il supporto di cui ha bisogno. Basti semplicemente pensare che partecipa attivamente ad oltre 300 reazioni enzimatiche: i benefici...

Riesci ad immaginare la tua vita senza il magnesio? E’ il nutriente essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo: partecipa ad oltre 300 processi biochimici, più che mai fondamentale in gravidanza, dove spesso la dose può risultare non sufficiente. ...

La stitichezza è senza alcun dubbio uno dei disturbi alimentari più ricorrenti nell’era moderna. Basti pensare che oltre 13 milioni di persone, la cui maggioranza è rappresentata dal parterre femminile (9 milioni), soffrono di tale problematica. Come sottolineano...

Il colesterolo alto è un problema più che mai frequente ed attuale. Basti pensare agli ultimi dati raccolti dall'Osservatorio epidemiologico Cardiovascolare Iss-Anmco: l'ipercolesterolemia, ossia il livello di colesterolo nel sangue che supera i 240 mg/dl, è una...

Raramente accade che un singolo minerale possa apportare dei cambiamenti così significativi per il corretto funzionamento del nostro organismo. Parliamo del Magnesio, un nutriente essenziale per il corpo, collegato alla biochimica del cervello e alla fluidità della...

Se è vero che per tanti Settembre è il mese dei nuovi progetti, dei buoni propositi, sempre più frequenti sono le persone, che al rientro dalle ferie estive, presentano i primi sintomi di Sindrome da Post Vacanza. Troppo spesso sottovalutati e ignorati, difficilmente...

Coinvolto in oltre 300 reazioni chimiche del nostro organismo, il magnesio è il minerale indispensabile per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Molteplici ricerche hanno evidenziato come in soggetti che presentano una carenza di magnesio aumentino le...

Il Magnesio è tra i nutrienti più importanti e abbondanti nel corpo umano. Responsabile dell’attivazione di molteplici reazioni enzimatiche, partecipa ad oltre 300 processi biochimici. Per questo e tanto altro ancora, è indispensabile per il corretto funzionamento del...

Riusciresti ad immaginare la tua vita senza il magnesio? Raramente accade che un singolo minerale possa produrre dei cambiamenti così significativi nella vita di ogni individuo. E non stiamo parlando di farmaci o medicinali (in cui vi è la presenza di elementi...

“Il nostro organismo è in parte ancora una pianta, che ha come radice l’intestino. Per capire da dove vengono i benefici del magnesio, si inizia proprio da questo”.(1)  Con queste parole, Lorenzo Acerra evidenzia come il vero motore del nostro organismo sia proprio...

A volte siamo vittime di eventi che non sappiamo affrontare. Il Covid ce l’ha insegnato: in maniera forte e cruenta, la pandemia ha totalmente sconvolto le nostre abitudini quotidiane, mettendo a dura prova il nostro equilibrio psico-fisico. Da un giorno all’altro, le...

Alzi la mano chi di voi non ha mai avuto un mal di testa. La prima cosa che avete fatto quando avete avvertito i primi sintomi, è stato ricorrere a qualche analgesico o antidolorifico conservato all'interno dell'armadietto dei medicinali di casa. Sono tantissimi i...

La Primavera è la stagione della rinascita. Gli alberi fioriscono, i fiori sbocciano e le allergie ritornano prepotentemente in scena. In Italia le allergie primaverili rappresentano la quarta malattia cronica, in una classificazione fatta dal ministero della salute....

Quante volte vi siete chiesti come è possibile abbassare la pressione sanguigna senza dover ricorrere a tutti quei farmaci? Una risposta c'è e si chiama magnesio. Detto così può sembrare che sia arrivata la panacea che risolve i problemi, ma non dobbiamo farci trarre...

La coda dell'inverno da sempre porta con sé lo spettro della sindrome influenzale. Ciò che si può fare per combattere il rischio di finire a letto con la febbre è quello di aumentare le nostre difese immunitarie. In un momento particolare per l'Italia, colpita dal...

Il cloruro di magnesio è un sale utilizzato come integratore per ripristinare il benessere dell'organismo. Oltre alle sue molteplici proprietà per la salute, il cloruro di magnesio è impiegato anche in cosmesi per il trattamento e la bellezza della pelle e dei...

Una maggiore incidenza nel genere femminile e costi socio-sanitari sovrapponibili a ipertensione e diabete. Ma il Sistema Sanitario fa ancora poco in termini di accesso alle diagnosi e alle cure. ...DONNA, giovane, residente nelle aree urbane, colpita da una patologia...

La difficoltà ad addormentarsi e a riposare bene rappresenta uno dei tanti problemi che affligge quotidianamente un numero elevato di persone.Ore ed ore a rigirarsi nel letto cambiando posizione, nella speranza che Morfeo ci rapisca ma gli occhi continuano ad essere...